В первый год жизни опорно-двигательный аппарат детей испытывает регулярные перегрузки, связанные с необходимостью адаптации к постоянно изменяющемуся положению тела ребенка: малыш учится переворачиваться, сидеть, ползать, стоять, ходить, и растущий организм чутко реагирует на его действия, обеспечивая закрепление приобретенных навыков.
К сожалению, иногда механизм формирования осанки и походки, предусмотренный природой, дает сбой, вследствие которого стопы ребенка «фиксируются» при ходьбе в неправильном положении, из-за чего малышу становится трудно удержать баланс. Патология, известная как вальгусная деформация стоп, может долго не давать о себе знать, и только ближе к пяти годам, когда ребенок начинает активно бегать и прыгать, родители могут обнаружить в походке малыша отклонения от нормы. К счастью, устранение подобных нарушений не вызывает затруднений: достаточно обратиться к компетентному врачу, который подберет наиболее оптимальное средство решения проблемы.
Cодержание статьи:
[contents]
Плосковальгусные стопы у ребенка — признаки и симптомы
О наличии у малыша проблем с опорно-двигательным аппаратом можно судить по следующим признакам:
1 ходьба на внутренней стороне стоп;
2 жалобы на мигрень и боль в ногах;
3 сутулость;
4 плотные наощупь и непропорционально большие, словно опухшие, стопы.
При наличии вальгусного искривления стоп плоского типа нижние конечности ребенка приобретают Х-образную форму, так как при ходьбе малыш опирается не на всю стопу целиком, а на ее внутреннюю сторону. Из-за неестественного, будто «вывернутого», положения ног походка ребенка становится неуклюжей: малыш начинает семенить и раскачиваться в стороны, словно пингвин, ему с трудом удается сохранять равновесие в случае перехода на бег. Если малышу не оказать своевременную помощь, привычка сутулиться и неправильно ставить стопу при ходьбе закрепится на уровне рефлекса, и избавиться от патологии станет не в пример сложнее, поэтому при обнаружении у ребенка признаков плосковальгусного искривления стоп следует незамедлительно обратиться к врачу-ортопеду.
Последствия плосковальгусной деформации стоп, какие могут быть осложнения?
Игнорирование патологии может привести к развитию у ребенка таких нежелательных последствий, как:
1 Х-образное искривление ног;
2 ноющая боль в нижних конечностях, усиливающаяся под конец дня;
3 плоскостопие и/или косолапость;
4 сколиоз;
5 артрит, артроз;
6 мигрени.
Во избежание развития указанных осложнений родителям рекомендуется не затягивать с визитом к врачу-ортопеду, ведь ликвидировать патологию в подростковом возрасте намного сложнее, чем в первые годы жизни.
Причины, почему появляются плосковальгусные стопы у детей
Плосковальгусное искривление стоп может быть врожденным и приобретенным. В первом случае возникновение патологии оказывается связано с особенностями внутриутробного развития плода, во втором – с одним из следующих факторов:
1 слабость мышц и связок голени, неспособных удержать стопу в правильном положении;
2 наследственная предрасположенность к деформации стоп;
3 малоподвижный образ жизни;
4 ношение неудобной, не подходящей по размеру обуви на тонкой и мягкой подошве;
5 травма стопы;
6 подверженность простудным заболеваниям вирусного и бактериального характера, способным дать осложнение на суставы;
7 дефицит массы тела;
8 ожирение;
9 дисфункция щитовидной железы;
10 рахит, характеризующийся повышенной ломкостью костей и искривлением стоп и позвоночника;
11 несбалансированный рацион, лишающий ребенка необходимых для роста и развития веществ;
12 сахарный диабет.
Для выявления причины плосковальгусного искривления стоп необходимо обследовать ребенка на предмет скрытых патологий. В зависимости от фактора, спровоцировавшего искривление ног, врач определит наиболее оптимальное средство устранения проблемы и сроки лечения.
Консервативное лечение плосковальгусной деформации стоп
Консервативное лечение вальгусного искривления стоп плоского типа направлено, в первую очередь, на исправление походки и осанки ребенка, поэтому никаких медикаментов, за исключением лекарственных средств, предназначенных для устранения мигрени и боли в ногах, малышу не назначают.
Стандартная схема лечения плосковальгусного искривления стоп предусматривает:
1 Наложение повязки, фиксирующей стопы малыша в правильном положении. Вид и срок наложения повязки определяет лечащий врач – ортопед или хирург.
2 Прохождение курса мануальной терапии, физиолечения.
3 Регулярные занятия лечебной гимнастикой.
4 Ношение ортопедической обуви и стелек, препятствующих повторному искривлению стоп.
В ряде случаев консервативные методы лечения не приносят положительного результата. В подобной ситуации применяется оперативное вмешательство, позволяющее раз и навсегда устранить проблему.
Хирургическое лечение плосковальгусной деформации стоп
Существует несколько видов оперативного вмешательства, позволяющих устранить плосковальгусную деформацию стоп у ребенка:
1 Коррекция по методу Грайса: в ногу малыша вживляют специальное устройство, препятствующее прогибанию стопы наружу.
2 Коррекция по методу Доббса: процедура подразумевает поэтапное наложение гипса с последующей фиксацией повязки спицей Киршнера. Данный вид коррекции считается малоинвазивным, так как в процессе фиксации стоп не используются хирургические инструменты. Нужный эффект достигается за пять-шесть процедур, которые осуществляются с перерывом в неделю. По завершении процесса коррекции поверх ноги накладывают финальный слой гипса, который снимают спустя пару месяцев, когда стопы ребенка «запомнят» нужное положение.
3 Мягкотканные и артродезирующие операции, решение о проведении которых принимает лечащий врач.
Некоторые родители из страха перед оперативным вмешательством отказываются от помощи хирурга, обрекая малыша на бесконечные боли в голове и ногах. Поступая таким образом, они лишаются возможности исправить ситуацию с наименьшими потерями для ребенка, ведь чем старше становится малыш, тем больше осложнений возникает на фоне искривления стопы. Сутулость, патологии суставов и мышечной ткани, проблемы с сосудами – вот неполный список того, с чем придется столкнуться ребенку по мере взросления, если вовремя не устранить плосковальгусную деформацию стоп. Специалисты призывают не затягивать с ликвидацией отклонения хирургическим способом, если консервативное лечение не принесло ожидаемого результата: на кону здоровье ребенка, а с подобными вещами лучше не шутить.
Профилактика, что делать, чтобы у ребенка не было плосковальгустных стоп?
В целях своевременного выявления плосковальгусного искривления стоп у ребенка необходимо:
1 Регулярно инспектировать ноги малыша на предмет травм, ранок, мозолей, покраснений.
2 Внимательно следить за тем, как ребенок передвигается. Следует насторожиться, если малыш подворачивает или выворачивает стопы, семенит, раскачивается из стороны в сторону, а в конце дня его стопы выглядят слегка припухшими.
3 Регулярно проходить профилактический осмотр у ортопеда: в первый год жизни – два раза в год, затем один раз в двенадцать месяцев.
4 Приобрести для ребенка ортопедические стельки и обувь. Обычная обувь на плоской и мягкой подошве не способствует фиксации стопы в правильном положении, поэтому патология, в случае ее наличия, будет быстро прогрессировать.
5 Чаще бывать с ребенком на свежем воздухе: солнечные лучи стимулируют выработку витамина D, предохраняющего от рахита.
6 Ежедневно уделять пятнадцать минут физзарядке: физические упражнения и массаж положительным образом сказываются на состоянии мышц и костей ребенка, способствуют формированию правильной осанки и походки.
7 По возможности вывозить ребенка на море, где у малыша будет возможность «зарядиться» витамином D, походить по гальке и песку и искупаться в водоеме с насыщенной полезными микроэлементами водой.
8 Сбалансировать рацион ребенка.
Если избежать патологии не удалось, следует:
1 ежеквартально посещать ортопеда для мониторинга ситуации;
2 заниматься с ребенком специальной гимнастикой;
3 водить малыша к мануальному терапевту;
4 приобрести для ребенка в салоне по продаже медтехники специальную обувь.
Если указанные методы исправления деформированных стоп окажутся неэффективными, врач выпишет направление на операцию, которая решит проблему радикальным образом.
Упражнения, рекомендованные к выполнению при развитии такой патологии стоп
Устранить плосковальгусное искривление стоп на начальной стадии развития патологии помогут следующие упражнения:
1 Вращение стопами попеременно в правую и левую сторону.
2 Сжатие и разжимание пальцев ног.
3 Разведение пальцев ног и удерживание их в «растопыренном» положении в течение десяти-пятнадцати секунд.
4 Захват скомканной ткани стопами с последующим разворачиванием материала пальцами ног.
5 Перекатывания большого мяча плотно прижатой к его поверхности подошвой ступни.
6 Сбор предметов, рассыпанных по поверхности пола, пальцами ног.
7 Поглаживание голени правой ноги плотно прижатой подошвой левой ступни, затем повторение упражнения с заменой ног.
8 Перекат с пятки на носок и с носка на пятку с опорой на наружную кромку стопы.
9 Переминание с ноги на ногу, стоя на одном месте, с опорой на наружные стороны стоп.
10 Ходьба по кругу с опорой на наружную сторону стоп.
11 Захват надувного мяча стопами с последующим поднятием и опусканием ног с зажатым между ступнями снарядом.