Повреждения конечностей и воспалительные заболевания суставов часто являются причиной ощутимого дискомфорта в пятке при ходьбе. Появление болей может сигнализировать о такой серьезной проблеме, как пяточная шпора. В чем особенность болезни и как она проявляется? Далее в статье подробно о том, какая мазь от шпор на пятке лучше всего использовать, кому показано применять крем, гель или мазь для лечения фасцита, шпоры на пятке, а когда этого делать не рекомендуется.
Cодержание статьи:
[contents]
Что такое пяточная шпора, особенности проблемы
Пяточная шпора или плантарный фасцит (нарост в виде шипа) характеризуется увеличением связки в ступне и сопровождается сильными болезненными ощущениями в пятке. Несмотря на отсутствие внешних признаков, борьбу с болезнью важно начать раньше, ведь промедление в этом случае чревато развитием хромоты.
Избыточная масса тела, травмы пяток и сильные нагрузки на них, ухудшение метаболизма, продольное плоскостопие, сахарный диабет, артриты, артрозы и воспалительные болезни позвоночника – все это факторы, часто приводящие к возникновению шпор, появляется сильная боль в пятке, часто нестерпимая на столько, что человек перестает самостоятельно передвигаться из-за боли в левой или правой ноге.
Симптомы и признаки пяточной шпоры, как понять, что появилась шпора на пятке?
Основной показатель – боль в пятке, наиболее заметная утром и вследствие физических нагрузок. В течение дня эти ощущения часто не проявляются. Представительницы прекрасного пола чаще подвержены заболеванию из-за любви к высоким каблукам. Такая обувь увеличивает вероятность появления шпоры. Чаще всего болезнь проявляет себя после 40 лет.
Методы лечения, как правильно лечить пяточную шпору? Лечение обычно заключается в снятии боли и удалении шпоры, пяточного нароста в виде шипа.
Обычно назначают:
1 если появилась острая и резкая боль в пятке, врач назначает болеутоляющие средства для снятия боли в пятке;
2 нестероидные противовоспалительные препараты;
3 гормональные уколы в область поврежденной связки;
4 всевозможные мази, кремы, гели для устранения воспаления и заживления поврежденного участка.
Кроме этого, показаны специальные упражнения — так называемая гимнастика для стоп. Ее основная цель – снизить болезненные ощущения и укрепить продольную связку стопы.
Комплекс упражнений для лечения шпоры на пятке, как правило, включает в себя:
1 медленные неглубокие приседания с опорой на стену;
2 одновременный подъем на носки обеих ног с использованием возвышения типа ступеньки или платформы;
3 сгибание стопы и ее фиксация в таком положении с помощью эспандера, скакалки или рук;
4 перекатывания ногами различных валиков, бутылок;
5 собирание при помощи пальцев ног различных мелких предметов.
Аптечная мазь от пяточной шпоры, какую выбрать?
Индометациновая мазь от фасцита. Пятку необходимо предварительно разогреть в горячей воде, а затем втереть лекарство. Эту процедуру необходимо проводить трижды в день на протяжении нескольких недель. Гель для лечения пяточной шпоры Долобене. При его применении ускоряется тканевый метаболизм. Наносится 2-4 раза в день на больную ногу. Если необходимо сделать компресс, то укутывать ногу нужно не сразу после нанесения лекарства, а по прошествии нескольких минут. Спирт успеет выветриться, а значит, снизится возможность получения ожога.
Гидрокортизоновая мазь для лечения шпоры на пятке. Наносится на пятку, которая предварительно распарена в горячей воде, от одного до пяти раз в день. Мазь Финалгон для лечения шпоры на пятке левой или правой ноги. За счет ее согревающего эффекта достигается улучшение кровообращения в конечностях. Средство снимает воспаление и способствует выводу токсинов. Снижает болевые ощущения. Применяется в течение двух недель.
Мазь Хондроксид при шпоре. Замедляет процесс разрастания костной ткани. Снимает боль и способствует регенерации хрящевой ткани и сухожилий. После месячного курса лечения шпоры заметно уменьшаются в размерах. Наносить мазь следует не менее двух раз в день.
Как самому сделать эффективную мазь для лечения пяточной шпоры? Комбинированная мазь для лечения образования на пятке в виде шпоры. Используют аптечные препараты, смешивая их в определенной пропорции. В состав мази входят:
1 димексид — 100 г;
2 дистиллированная вода – 100 г;
3 гепарин — 1 флакон;
4 гидрокортизоновая мазь 1% — 1 туба;
5 анальгин в ампулах 50% — 6 ампул.
Для приготовления такого лечебного средства все необходимые компоненты смешиваются. Мазь наносится на ткань, прикладывается к пятке, после чего покрывается целлофаном. На больную ногу надевается носок. Это делается вечером. Манипуляцию повторяют, пока боль не пройдет.
Крем – бальзам ШпорНет – противовоспалительное и болеутоляющее средство. В его состав входят: корень лопуха, донник, мумие. Эти природные составляющие позволяют успешно лечить заболевание и предупреждать его возникновение. Крем наносят на больную пятку от 2-х до 3-х раз в день. Для ускорения выздоровления нужно перед нанесением крема подержать ноги в горячей воде с добавлением поваренной соли. Назначают обычно не менее двенадцати процедур.
Мазь с сабельником от шпоры на пятке. Натуральные компоненты, входящие в состав, способствуют повышению растяжимости связок, уменьшают костные и связочные солевые отложения. Мазь наносится не менее 3-х раз в сутки.
Пяткошпор – мазь от шпоры на пятке. Гомеопатическое средство, активные составляющие которого помогают снять боль, воспаление. При регулярном применении снимается отечность ступни и восстанавливается эластичность связочных тканей. Курс лечения зависит от тяжести процесса и составляет от 14 — ти до 60-ти дней. Мазь наносят на больную ногу 3-4 раза в день.
У каждой мази, как и у любого лекарственного средства, существует ряд противопоказаний к применению. Поэтому, перед тем, как использовать мазь для снятия боли на пятке, рекомендуется прочитать список противопоказаний к применению такого лечебного средства в борьбе с фасцитом. Среди них – наличие в анамнезе таких болезней, как тромбофлебит, астма, вирусные заболевания кожи, заболевания желудка и кишечника. Кроме того, может быть индивидуальная непереносимость определенных компонентов препарата. С особой осторожностью и только по назначению врача лекарственные средства необходимо применять при беременности и кормлении грудью. Пациентам, предпочитающим более комфортное лечение, чем нанесение мазей, врач может предложить использование лечебного пластыря. Средство является невероятно простым в использовании и довольно эффективным.
Мазь из народной медицины для лечения шпоры на пятке
Такие средства народной медицины изготавливаются в домашних условиях по простым рецептам из недорогих составляющих. Эффективность лечения зависит от неукоснительного соблюдения рецепта. К тому же, применять эти средства нужно в течение долгого времени, перерывы не допускаются.
Медовая мазь. Смешать 1 ст. ложку меда с 1 ч. л. поваренной соли Экстра, добавить 50 мл йода. Смесь этих компонентов тщательно перемешать. Такую мазь следует использовать от пяти до десяти раз.
Снять воспаление и боли в пятке поможет медово-овсяная мазь для снятия боли в левой или правой пятке. Соединить в одной посуде 1 ч. л. меда и 1 ч. л. муки из овса. Вместо такой муки можно взять измельченные овсяные хлопья. Лечение длится 10 дней.
Если не знаете, как избавиться от сильной боли при пяточной шпоре, можно использовать для лечения яично — сливочная мазь. 100 г сливочного масла растопить на паровой бане, дать остыть. Добавить 1 куриное яйцо. Скорлупу от яйца не выбрасывать, а измельчить и аккуратно ввести в смесь. В завершении добавить полстакана натурального яблочного уксуса и аккуратно все размешать. Приготовленную мазь поместить в холодильник на 14 дней. В течение этого времени лекарство нужно перемешивать. Лечение длится две недели.
Вышеуказанные средства для лечения боли в пятке применяются по одинаковой схеме. Нога разогревается в горячей воде, вытирается, а затем наносится мазь. Сверху приклеивается пластырь, кладется целлофан либо компресс фиксируется при помощи бинта. По истечении определенного времени (15 – 30 минут) лечебное средство смывается с ноги и надевается теплый носок. Процедуры лучше выполнять перед сном.
Хотите сделать картофельный компресс для эффективного лечения пяточной шпоры? Нужно хорошо вымыть картофелину и измельчить при помощи терки. Кожицу с картофеля очищать не нужно, натирать картофель нужно вместе с ней. Полученную мазь необходимо нанести на пятку, прикрыть бинтом и полиэтиленовой пленкой. Для фиксации компресса на ногу нужно надеть носок. Мазь лучше наносить на ночь. Курс лечения – 14 дней.
Если вас не пугает запах чеснока, то смело можете попробовать приготовить компресс из этого пряного растения. Просто измельчите пару зубков и прикладывайте к больной пятке. Главное – не допускать попадания кашицы на более нежную кожу, находящуюся сбоку ступни. Чеснок – лекарство, которое при неосторожном обращении может обжечь!
Черная редька так же, как и чеснок, неприятна многим людям на вкус, но при этом весьма полезна и востребована в лечении многих недугов. Аппликации из измельченной редьки успешно применяются для лечения шпор. Алгоритм тот же : натереть, приложить, зафиксировать, а через определенное время смыть водой.
Плюсы и минусы мази, геля для лечения шпоры
Плюсами является :
1 доступность мазей для лечения шпоры на пятке;
2 комфортность использования;
3 наличие рекомендаций по использованию аптечных средств; — возможность самостоятельного изготовления.
Недостатки использования мази при лечении пяточной шпоры:
1 длительность применения;
2 необходимость непрерывного использования для успешного результата.
Помимо мазей, болеутоляющим и противовоспалительным эффектом обладают различные травяные отвары, настойки, например, спиртовые настойки из сирени или грецких орехов. Полезно комбинировать прием настоек с одновременным наложением их в виде примочек на больные участки стоп. В случае, когда народные средства оказались бессильны, больному может помочь лечение лазером, ультразвуком. Назначается также ударно — волновое лечение. Предупреждение возникновения болезни лучше чем лечение, т.к. помогает предотвратить появление боли в левой или правой пятке при фасците. Так что же делать, чтобы шпора на пятке не появилась снова?
Так, эффективной профилактикой пяточных шпор является:
1 контроль своего веса;
2 своевременное лечение болезней, влекущих за собой болезни позвоночника и суставов;
3 недопущение слишком сильного напряжения стоп;
4 ношение специальной обуви или лечебных стелек при наличии плоскостопия.